1. Busto
Con los brazos relajados a los costados, mide la parte más ancha del busto, manteniendo la cinta paralela al piso.
2. Cintura
Mide alrededor de tu cintura natural, que es la zona más pequeña de la cintura.
3. Caderas
Párate con los pies juntos. Mantén la cinta recta y paralela al piso. Mide alrededor de la parte más ancha.
4. Largo de piernas
Párate sin zapatos sobre una superficie plana y mide desde el costado del hueso de la cadera hasta la parte interna del tobillo usando una cinta métrica.
5. Altura
Quítate los zapatos, párate contra una pared con la espalda tocándola, asegurándote de que los talones, los glúteos, los hombros y la parte posterior de la cabeza hagan contacto con la pared.
